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4 étapes pour connaitre le taux de gouttes d'huile de CBD à prendre par jour

1 View 0 Liked Posted on: July 14th 2022

(Redaction en cours)

C'est l'une des questions les plus courantes que l'on nous pose chez eCig Zen, et la réponse est la suivante : il n'y a pas de dosage unique. Il est différent pour chacun. Cependant, nous recommandons généralement de suivre les recommandations par jour énoncés par nos conseillés après discussion au début, puis d'ajuster à la hausse (jusqu'à un maximum de 70 mg de CBD par jour) ou à la baisse quand vous vous sentez prêt. Il s'agit d'être à l'écoute de son corps.

Mais si vous voulez connaître tous les détails pour décoder votre dosage, nous avons tous les conseils dont vous avez besoin dans nos guides ou par téléphone. On vous révèle ci-dessous comment prendre votre huile de CBD, ainsi que les quatre étapes qui vous aideront à déterminer le nombre de gouttes idéal...

Tout d'abord, comment prendre les gouttes d'huile de CBD ?

C'est très simple. Tout ce que vous avez à faire est de presser votre huile de CBD sous votre langue, de la maintenir pendant 90 secondes pendant qu'elle est absorbée, puis d'avaler ce qui reste. Pour rendre les choses encore plus simples, il est ajouté des pipettes doseuses en verre aux couvercles de nos gouttes d'huile de CBD Tatawid (fabrication 100% française).

1. Trouvez votre formule

Pour un débutant en CBD, votre objectif devrait être de trouver le bon dosage qui fonctionne uniquement pour vous. C'est différent pour tout le monde et parce que le CBD est un complément alimentaire et non un médicament, il ne change pas nécessairement en fonction du poids corporel, bien que cela puisse être un facteur.

Cela dit, on vous recommande de commencer doucement et d'aller lentement avec un petit dosage. Cela peut aller de 25 mg à plus, soit environ 0,5 ml d'huile de CBD, bien que nous ayons tendance à trouver qu'un dosage d'environ 50 mg est optimal pour nos clients.

C'est pourquoi vous trouverez la quantité parfaite pour débuter dans l'huile de CBD CBG CBN Widylle. Une huile idéal pour les débutants contenant 10ml de nos gouttes d'huile CBD. Commencez avec 0,5 - 1ml d'huile (mesurée avec la pipette en verre), ce qui équivaut à 25mg - 50mg de CBD.

2. Décodez vos gouttes

Pour rester dans le thème, commencez doucement et allez-y doucement, nous vous suggérons de prendre un compte-gouttes d'huile à la fois. Cependant, le nombre de ces doses uniques par jour peut varier en fonction de la façon dont vous intégrez le CBD dans votre routine quotidienne.

3. Observer les effets

Si vous êtes novice en matière de CBD, on vous recommande de rester sur votre dose de débutant pendant deux à trois jours pour surveiller votre expérience avant d'augmenter votre dose jusqu'à un maximum de 70mg de CBD par jour.

A savoir : Parfois, le CBD doit s'accumuler dans le corps via les cellules graisseuses avant que vous ne ressentiez une différence. L'absorption n'est pas toujours instantanée, il faut lui laisser du temps.

Si après trois jours, vous sentez que vous avez besoin de plus de CBD, essayez d'augmenter la quantité que vous prenez. Par exemple, si vous prenez un compte-gouttes de 25 mg une fois par jour, essayez un compte-gouttes de 25 mg deux fois par jour. 

Il faut préciser que, chaque fois que vous augmentez, vous devez attendre au moins trois jours avant de modifier à nouveau votre dosage. C'est un bon moyen de découvrir comment votre corps interagit avec l'huile de CBD.

4. Changez votre formule

Au lieu d'augmenter continuellement votre nombre de gouttes (et de brûler votre bouteille d'huile), vous pouvez atteindre un point où vous êtes prêt à faire la transition vers une formule plus concentrée.

Par exemple, si vous prenez deux gouttes de 25 mg avant de vous coucher pour atteindre un dosage de 50 mg, vous utilisez un millilitre de vos gouttes d'huile de CBD de 500 mg en une seule fois. En revanche, si vous passez aux gouttes d'huile de CBD 1500 mg, vous obtenez 50 mg en une seule pression de la pipette, ce qui signifie que vous n'avez besoin de prendre qu'un seul compte-gouttes complet.

Pour tirer le meilleur parti de votre huile de CBD, vous devrez peut-être modifier la formule pour réduire le nombre de gouttes nécessaires. Voici le dosage que vous obtenez à partir d'un compte-gouttes de chaque bouteille d'huile de CBD...

Donc, récapitulons...

- Commencez par deux gouttes de 0,5 ml ou une goutte de 1 ml d'huile de CBD en gouttes par jour.

- Prenez ce dosage quotidiennement, en fonction du résultat que vous souhaitez obtenir.

- Restez cohérent avec votre dosage "commencez doucement et allez lentement" pendant trois jours pour voir comment vous vous sentez.

- Vous voulez augmenter votre dosage ? Augmentez le, puis essayez le nouveau niveau pendant (encore) 3 jours - n'oubliez pas de rester dans la limite des 70 mg de CBD par jour.

C'est simple.

A lire aussi :

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